Hur lång tid tar Arlanda Express? Restid och stationer

Arlanda Express tar 18 minuter från Stockholm Centralstation till Arlanda Södra (Terminal 2) och 19 minuter till Arlanda Norra (Terminal 5). Tåget går utan stopp på vägen, avgår från spår 1 och 2 på Stockholm C och går enligt operatörens startsida var 12–15:e minut (reseplaneraren anger var 15:e minut). Lägg till 3–15 minuters promenad från stationen till incheckningen beroende på flygbolag, så är du inne i terminalen omkring en halvtimme efter avgång från Stockholm C.

Det är den snabbaste kollektiva vägen till flygplatsen, men inte alltid den smidigaste: ska du iväg före första tåget, reser du från en annan del av regionen eller har mycket bagage kan bil plus parkering vid Arlanda ge kortare total restid. Här får du restider, turtäthet, rätt station för din terminal och vad som gäller vid störningar. Priserna står i vad Arlanda Express kostar.

Hur lång tid tar Arlanda Express från Stockholm C?

Arlanda Express reseplanerare anger 18 minuter till Arlanda Södra och 19 minuter till Arlanda Norra, alltså en minut mellan de två stationerna på flygplatsen. I tidtabellen som visades 9 november 2026 var varje tur Stockholm C–Arlanda lagd på 18 minuter (till exempel 09:30–09:48) och varje tur Arlanda–Stockholm C på 20 minuter (09:23–09:43).

Swedavia beskriver tåget på samma sätt: "kör utan stopp mellan Arlanda och Stockholm på 18 minuter". Det finns alltså inga mellanstationer där du kan hoppa på eller av – tåget är bara till för flygplatsresan.

Restiden på 18 minuter är plattform till plattform. Räkna med att du behöver vara på perrongen någon minut före avgång, och att du på Arlanda tar hiss eller rulltrappa upp i terminalen innan promenaden till incheckningen börjar. Hur lång den promenaden är beror på vilken station du väljer – mer om det nedan.

Hur ofta går Arlanda Express?

Operatören anger turtätheten på två sätt. Startsidan säger "regelbundna avgångar var 12–15:e minut" och reseplanerarens faktaruta säger "tågen avgår var 15:e minut". Tidtabellen som visades mitt på dagen den 9 november 2026 låg på var 12:e minut i båda riktningarna: 09:30, 09:42, 09:54 och så vidare från Stockholm C, och 09:23, 09:35, 09:47 från Arlanda.

Väntetiden blir med andra ord sällan över en kvart mitt på dagen. Arlanda Express biljetter Full flex och Early bird gäller enligt prissidan "för valfri avgång i båda riktningarna, utan platsbokning", så du kan ta nästa tåg som går utan att boka om något.

När går första och sista tåget?

Första och sista avgång tar du fram i Arlanda Express reseplanerare: där väljer du "Jag vill åka nu" eller "Jag vill vara framme senast" och får aktuella tider för din dag. Är Centralstationen stängd när du ska åka är ingångarna från Vasaplan/Östra Järnvägsgatan 15 och Kungsbron 1 enligt Arlanda Express alltid öppna när tågen går. Sidan Trafikinformation listar planerade banarbeten och trafikavbrott som kan påverka ytterkanterna av tidtabellen.

Det betyder att du inte ska utgå från minnet eller gamla forumtrådar när du har ett riktigt tidigt eller sent flyg. Gör så här:

• Öppna reseplaneraren på arlandaexpress.se eller i appen och välj datumet du reser.
• Kontrollera Trafikinformation för banarbeten samma natt eller morgon.
• Jämför med när säkerhetskontrollen öppnar: Swedavia anger 03.45 i Terminal 5 och 04.30 i Terminal 2, och vid flyg före 05.00 öppnar kontrollen 2 timmar före avgång.

Hinner du inte fram med tåget till den tid Swedavia rekommenderar – 1,5 timme före inrikes, 2–2,5 timmar inom Europa och 3–3,5 timmar utanför Europa – är bil med parkering eller nattbuss alternativen. Räkna baklänges med hjälp av hur tidigt du ska vara på Arlanda.

Arlanda Södra eller Arlanda Norra – vilken station ska du gå av på?

Tåget stannar på två stationer på flygplatsen. Arlanda Express anger Arlanda Södra för "Terminaler 2, 3 & 4" och Arlanda Norra för Terminal 5. Swedavia skriver Arlanda Södra för Terminal 2 och 4 och Arlanda Norra för Terminal 5. Terminal 4 är enligt Swedavia i dag gateområde C30–C44 inom Terminal 5, så i praktiken gäller: Terminal 2 = Arlanda Södra, Terminal 5 = Arlanda Norra. Vilka terminaler som faktiskt används förklaras i hur många terminaler Arlanda har.

Båda stationerna ligger enligt Arlanda Express "immediately under the terminals" – en kort tur i hiss eller rulltrappa, sedan är du inne. Gångtiden till just din incheckning skiljer sig däremot åt. Så här anger Arlanda Express reseplanerare gångtid från respektive station för några av de största bolagen (läst 9 november 2026):

Tabellen visar varför "Terminal 5 = Arlanda Norra" inte alltid är det snabbaste valet. Ryanair, Wizz Air och LOT flyger från Terminal 5, men operatören anger ändå 5 minuter från Södra och 15 från Norra. SAS är tvärtom: 3 minuter från Norra men 15 från Södra. Swedavias egen uppgift för promenaden från busshållplatsen Terminal 4 är 7 minuter till Terminal 5 och 5 minuter till Terminal 2.

Går du av på fel station är det ingen katastrof. Resan mellan Arlanda Södra och Arlanda Norra är kostnadsfri och tar enligt Swedavia "en dryg minut" – du stannar bara kvar på tåget mot Stockholm (från Norra) eller tar nästa tåg mot Norra (från Södra). Mot Stockholm stannar tåget på båda stationerna, så där spelar det ingen roll var du kliver på.

Så hittar du tåget på Stockholm C

Arlanda Express avgår från spår 1 och 2 på Stockholm Centralstation. Operatörens lounge finns på Vasaplan 1. Enligt Arlanda Express frågor och svar är den öppen alla dagar 05.00–23.45 och bemannad måndag–fredag 06.00–22.00 och lördag–söndag 06.00–20.00. Personal finns enligt operatören "alltid på plats på perrongerna och ombord", så du kan fråga dig fram om du är osäker på spåret.

Biljett köper du enligt Swedavia i Arlanda Express app, eller i bemannad disk och automater på Stockholm C. På Arlanda finns automater "i anslutning till nedgångarna till tåget". Full flex gäller i 90 dagar och behöver inte knytas till en avgång, vilket gör att du kan köpa biljetten hemma och åka när du vill. Alla priser och rabatter finns i prisguiden, länkad ovan.

Ombord finns kostnadsfritt wifi och eluttag, så de 18 minuterna räcker för att checka in digitalt om du inte redan gjort det.

Bagage, barnvagn och husdjur ombord

Plattformarna ligger enligt Arlanda Express i marknivå med tåget, så du rullar resväskan rakt in utan trappsteg. Väskorna lägger du i bagagehyllorna intill dörrarna, och mittgången och dörrarna ska hållas fria. Högsta tillåtna vikt per kolli bestäms enligt Arlanda Express av ditt flygbolags regler, och har du stort eller tungt bagage ber operatören dig ta hissen i stället för rulltrappan. Cykel får följa med opackad enligt flygbolagens riktlinjer, så länge den inte står i mittgången eller framför dörrarna.

Tre tjänster underlättar för den som har mycket packning:

• Luggage Express: du lämnar väskorna i loungen på Stockholm C och hämtar dem på destinationen. Tjänsten ingår i biljetten för resenärer med SAS, Norwegian, Lufthansa och Austrian Airlines, dock inte SAS direktflyg till USA. Varje kolli får väga högst 23 kg och mäta högst 90 × 75 × 55 cm.
• Bagageförvaring: skåp i Arlanda Express Lounge på Stockholm C, tillgängliga under loungens öppettider. Pris 60, 80 eller 120 kr per timme beroende på storlek, eller 300, 400 respektive 600 kr per 24 timmar.
• Bärhjälp: kostnadsfri bärservice på Stockholm C dagligen 08–18. Du ringer 08-441 02 40 tidigast 30 minuter före tågets avgång eller ankomst.

Barnvagnen får plats i ett särskilt anpassat utrymme i mitten av tåget, och plattformarna i marknivå gör att den rullar rakt in. Barn 0–7 år reser alltid gratis. Hundar och andra mindre sällskapsdjur får följa med kopplade eller i bur i de mittvagnar som är märkta med dekal, och får inte sitta på stolarna.

Tillgänglighet för rullstol, ledsagning och assistans

Arlanda Express skriver att det "inte finns några nivåskillnader mellan tåg och plattform", och vill du ändå ha ramp ber du personalen på plats. Rullstols- och permobilplatser finns i en av mittvagnarna tillsammans med en anpassad toalett. På Arlanda tar du hissen direkt mellan plattformen och terminalen.

Har du inte bokat assistans i förväg kan tågvärden ordna hjälp på plats, men operatören varnar för att väntetid kan förekomma. Byter du från ett annat tågbolags tåg på Stockholm C sköts ledsagningen via SJ:s kundservice.

Vad händer vid försening eller stopp i trafiken?

Arlanda Express har en resegaranti i två delar. Vid ett längre stopp i trafiken "tillhandahåller vi en dedikerad trafiktjänst mellan Stockholm Central och flygplatsen utan extra kostnad – det ingår i din biljett", det vill säga ersättningstrafik som operatören ordnar. Swedavia uppger att ersättningsbussar för tåg på Arlanda stannar vid SkyCity och avgår från Pelargången.

Den andra delen är ekonomisk och regleras i resevillkoren:

Anspråk måste lämnas inom två månader efter resan, och taxikvittot ska innehålla de uppgifter operatören kräver – annars ersätts enligt Taxi Stockholms fasta pris. Planerade banarbeten annonseras på sidan Trafikinformation; akuta störningar ser du i reseplaneraren och appen.

Vad resegarantin inte täcker är ditt flyg. Missar du planet på grund av tågförsening är det flygbolagets villkor som avgör ombokningen, och Arlanda Express ersätter bara "nästa del av din resa" enligt villkoren ovan.

Arlanda Express mot pendeltåg, buss och bil – total restid

Själva tågresan är kortast med Arlanda Express, men total restid dörr till dörr beror på var du startar och hur mycket du ska gå på Arlanda. Så här står sig alternativen från centrala Stockholm enligt respektive operatör:

Pendeltåget är alltså 20 minuter långsammare på spåret och kostar en stationsavgift i SkyCity utöver SL-biljetten, men tar dig mitt emellan terminalerna. Varför tunnelbanan inte är ett alternativ, och hur pendeltåget fungerar i detalj, står i om man kan ta tunnelbana till Arlanda. En bredare jämförelse av alla färdsätt med byten och tider finns i hur man tar sig till Arlanda från Stockholm.

Bilens restid varierar med trafiken på E4. Fördelen med bil är att den går när du vill och tar dig från dörren hemma utan byten – nackdelen är att du måste räkna in parkering och transfer i slutet.

När tåget inte räcker: tidigt flyg, bil och parkering

Tre situationer gör att Arlanda Express tappar sitt försprång:

• Flyg före första tåget. Säkerhetskontrollen i Terminal 5 öppnar 03.45 och i Terminal 2 04.30, och för flyg före 05.00 öppnar den 2 timmar före avgång. Ska du vara i terminalen vid 04-tiden måste du kontrollera i reseplaneraren om det ens går ett tåg – annars är bil eller taxi det som återstår.
• Resa som inte börjar vid Stockholm C. Bor du så att du först ska byta till pendeltåg eller tunnelbana in till city äter bytet upp en stor del av tidsvinsten.
• Mycket bagage eller sällskap. Varje extra väska och person gör dörr-till-dörr-resan med bil enklare, och parkeringskostnaden delas på flera.

Kör du själv finns två typer av parkering. Swedavias egna långtidsparkeringar P2 Beta och P3 Alfa har kostnadsfria bussar som tar 8 minuter till hållplats Terminal 4: P2 Beta-bussen går enligt Swedavia 4–6 gånger per timme dygnet runt (4 gånger per timme 01–04) och P3 Alfa-bussen var 15:e minut. Privata aktörer utanför flygplatsen kör egna transferbussar – jämför dem under långtidsparkering vid Arlanda.

Lindskrog Parkering (annonspartner) är ett exempel på det senare: transferbussen tar enligt Lindskrog 4 minuter till terminalen och anpassas efter din resa, så du anger avgångstid, ankomsttid och flightnummer vid bokningen. Receptionen är bemannad dygnet runt året om, och vid hemkomst hämtas du inom cirka 15 minuter efter landning. För ett 06-flyg betyder det att du kan köra till parkeringen vid 03.30 utan att fundera på när första tåget går – detaljerna står på Lindskrogs parkeringssida.

Räkneexempel för inrikesflyg 06.00: Swedavia vill ha dig i terminalen 04.30. Med Arlanda Express behöver du ett tåg som är framme senast omkring 04.15 för att hinna promenaden, och om reseplaneraren inte visar något sådant tåg den dagen är bilen ditt alternativ. Med bil och transfer räknar du i stället baklänges från 04.30 med transfertiden, väntan på bussen och körtiden hemifrån.

Vanliga frågor

Tar Arlanda Express 18 eller 20 minuter?

Båda stämmer beroende på riktning. Från Stockholm C är tåget framme vid Arlanda Södra efter 18 minuter och vid Arlanda Norra efter 19. Mot Stockholm plockar tåget upp vid båda stationerna, och i tidtabellen den 9 november 2026 var turen från Arlanda lagd på 20 minuter.

Går Arlanda Express till Terminal 5?

Ja, Arlanda Norra ligger direkt under Terminal 5. Flyger du med Ryanair, Wizz Air eller LOT anger operatören ändå kortare gångtid från Arlanda Södra, 5 minuter mot 15 från Norra.

Kan jag åka gratis mellan Arlanda Södra och Arlanda Norra?

Ja. Både Arlanda Express och Swedavia anger att resan mellan de två stationerna är kostnadsfri och tar omkring en minut. Det gäller utanför säkerhetskontrollen, så du kan använda det för att byta terminal.

Hur vet jag när första tåget går på morgonen?

Sök på ditt resdatum i reseplaneraren på arlandaexpress.se eller i appen och kontrollera sidan Trafikinformation för banarbeten. Visas inget tåg som passar är bil med parkering eller nattbuss alternativet.

Måste jag boka plats på en viss avgång?

Nej. Full flex och Early bird gäller för valfri avgång i båda riktningarna utan platsbokning. Full flex gäller dessutom i 90 dagar, så du kan köpa biljetten långt i förväg.

Vad händer om tåget står stilla när jag ska till flyget?

Vid ett längre stopp sätter Arlanda Express in egen ersättningstrafik mellan Stockholm Central och flygplatsen utan extra kostnad. Riskerar tåget bli minst 20 minuter försenat innan du rest får du ta annan skälig transport, till exempel taxi, för upp till 1 480 kr enligt resevillkoren. Spara kvittot och ansök inom två månader.

Är pendeltåget mycket långsammare än Arlanda Express?

Pendeltåget tar 38 minuter mellan Stockholm C och Arlanda Centralstation mot Arlanda Express 18–19 minuter, och du betalar en stationsavgift på 157 kr vid spärren i SkyCity om den inte ingår i biljetten. Du kommer däremot fram mitt emellan terminalerna.

Får jag ta med hund på Arlanda Express?

Ja. Hundar och andra mindre sällskapsdjur får följa med kopplade eller i bur i de mittvagnar som är märkta för djur, men inte sitta på stolarna. Ledarhundar får vistas i hela tåget.